آخرین اخبار

چه ورزشی مناسب شماست؟

چه ورزشی مناسب شماست؟

کدام ورزش است که می تواند بهترین نتیجه را در کوتاه ترین زمان به شما ببخشد؟ جواب این سوال به این بستگی دارد که بدن شما از چه نوعی باشد! افراد مختلف، اندام های گوناگوی دارند. شما نوع بدن خود را از پدر و مادر خود به ارث می برید و بدون شک نمی توانید بلندی قامت یا نوع استخوان بندی خود را تغییر دهید، اما قادرید با انتخاب نوع خورد و خوراک و ورزشی که با نوع بدن شما متناسب است، میزان ذخایر بافت چربی خود را محدود کنید و همیشه از تناسب اندام خود لذت ببرید.
کار سخت شهید قندی در بوشهر

کار سخت شهید قندی در بوشهر

از هفته بیست و سوم لیگ دو فوتبال نارنجی پوشان یزدی اموز از ساعت ۲۰و ده دقیقه در دیداری حساس و سرنوشت ساز در بوشهر به مصاف تیم صدرنشین شاهین بندر عامری می‌روند. شاگردان آسیابان پور که لغو بازی با نود ارومیه با یک بازی کمتر و با ۳۴ امتیاز در رده چهارم جدول رده

عکس