آخرین اخبار

کاپیتان تیم‌ملی والیبال کانادا به شهداب یزد پیوست

کاپیتان تیم‌ملی والیبال کانادا به شهداب یزد پیوست

مدیر باشگاه شهداب یزد گفت: جان گردن پرین (John Gordon Perrin ) دریافت قدرتی و ستاره تیم‌ملی کانادا و باشگاه «لوکوموتیو نووسیبرسک روسیه» با عقد قراردادی رسمی برای حضور در رقابت‌های جام باشگاه‌های آسیا به عضویت تیم والیبال مقاومت شهداب پیوست.
تیشه به ریشه استعدادهای ورزشی با اتهامات واهی و پوچ! /نقش پررنگ فضای مجازی و مجریان ورزشی در احکام کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال
نگاهی به بخشی از اتفاقات لیگ دو فوتبال کشور؛

تیشه به ریشه استعدادهای ورزشی با اتهامات واهی و پوچ! /نقش پررنگ فضای مجازی و مجریان ورزشی در احکام کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال

طی سال‌های اخیر، شاهد احکامی از سمت کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال هستیم که بدون هیچ گونه مدارک و تنها به استناد فضای مجازی و صحبت‌های مجریان ورزشی صادر می‌شود.
سه حرکت کششی که برای قلبتان مفید است
ورزش‌هایی برای سلامت قلب و عروق

سه حرکت کششی که برای قلبتان مفید است

یک رژیم غذایی سالم و زندگی فعال تا حد زیادی قلب ما را در بهترین شرایط نگه می‌دارد و طبق مقاله‌ای که اخیراً در مجله فیزیولوژی منتشر شده است، اکنون می‌توانیم حرکت‌های کششی منظم پا را به اقداماتی که موجب پیشگیری از بیماری‌های قلبی و دیابتی می‌شوند، اضافه کنیم.
تاثیر ورزش بر استرس
آیا ورزش شما را نسبت به اثرات منفی استرس مقاوم‌تر می‌کند؟

تاثیر ورزش بر استرس

کنترل استرس نه فقط از جهت روح و روان مهم است بلکه از جنبه‌ی جسمی نیز اهمیت دارد. آیا ورزش کمکی می‌کند؟ بخوانید...

عکس