رویداد ایساتیس: محققین توصیه می کنند که شروع ورزش و فعالیت بدنی باید آهسته باشد و سپس به تدریج باید شدت و مدت آن را افزایش داد. نتایج تحقیقات نشان می دهند که وقتی افراد به فعالیت بدنی خو می گیرند، به طور طبیعی تدریجا به ورزش های طولانی تر و با شدت بیشتر متمایل

در آخرین روز از لیگ برتر هندبال بانوان، تیم سنگ آهن بافق با نتیجه ۴۳-۳۷ البرز را شکست داد، اما با یک امتیاز کمتر نسبت به تیم کازرون چهار جدولی پنجم شد و از صعود به دور نهایی بازماند.