آخرین اخبار

تیم والیبال مقاومت شهداب یزد سوم شد
جام والیبال باشگاه‌های آسیا

تیم والیبال مقاومت شهداب یزد سوم شد

در دیدار رده بندی جام باشگاه های والیبال آسیا تیم والیبال مقاومت شهداب یزد موفق شد، تاراز قزاقستان را شکست دهد و به عنوان سومی این مسابقات را برسد.
سه امتیاز شیرین هدیه مسؤلان یزد به نود ارومیه
فوتبال یزد زیر تیغ کمیته انضباطی؛

سه امتیاز شیرین هدیه مسؤلان یزد به نود ارومیه

کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال نتیجه بازی برگزار نشده شهید قندی یزد و نود ارومیه از هفته ۲۳ لیگ دسته دو کشور را ۳ بر صفر به نفع تیم نود اورمیه اعلام و باشکاه شهید قندی را به پرداخت ۲۰۰ میلیون ریال جریمه نقدی محکوم کرد.
فوایدی از ورزش که خیلی زود خواهید دید
نتایج فوری فعالیت بدنی

فوایدی از ورزش که خیلی زود خواهید دید

یک جلسه ورزش، حساسیت به انسولین را بهبود می‌دهد، یعنی سلول‌ها به گلوکز بهتر جواب خواهند داد. بعد از یک جلسه تمرین، سلول‌ها راحت‌تر می‌توانند گلوکز را دریافت کنند جوری که لوزالمعده مجبور نخواهد بود زیاد انسولین ترشح کند. در نتیجه ریسک دیابت نوع دوم و بیماری قلبی کاهش می‌یابد.

عکس